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17 set 2013

Diário de uma mãe: a amamentação!

Já que é vida nova para mim como mãe, por que não uma fase nova para o blog? Antes era “Diário de uma grávida”, agora será “Diário de uma mãe”!!! Ai, tenho tantas coisas para contar, não sei por onde começar, bloguetes!

Sei sim, pela amamentação!

Não posso começar falando sobre a amamentação e não ser verdadeira com vocês. Olha, amamentar a Maria Antonia está sendo a melhor coisa da minha vida, mas não é fácil não! Hoje ela está com 26 dias de vida e até a segunda semana doeu muuuuuito! Ainda dói um tiquinho, mas nem se compara ao que passei no comecinho. O que mais dificulta nos primeiros dias é que o leite de verdade ainda não saiu, só o colostro. O meu leite desceu no quinto dia, após o nascimento dela. Fiquei tãoooo feliz, vocês não imaginam! É uma satisfação para a mãe ver que pode alimentar o seu filho, né? Infelizmente existem casos que o leite não desce, conheço várias amigas que não conseguiram amamentar. Se isto acontece, não devemos desanimar, pois acredito que podemos dar carinho e amor de várias outras formas para nossos babies, não é mamães?

Bom, quando eu ainda estava no hospital, recebi algumas dicas de como amamentar. Mas hoje, com muito leite, acho que não tem muito segredo não. Cada mãe sabe qual a melhor forma de amamentar o seu filho. O que aprendi e acho legal passar pra vocês é deixar o bebê na posição certa, com o nariz de fora para não prender a respiração, a boquinha beeeeeem aberta e deixar 20 minutos em cada peito. Aliás, não sei se esta “regra” do tempo é a mesma para todas, mas eu deixo a M.A mamar 20 minutos em um, coloco ela pra arrotar, e depois dou mais 20 no outro. A pediatra dela disse que o importante é ela mamar até o final desses 20, pois o leite “gordinho” e bem nutritivo sai mesmo no finalzinho. O nosso leite tem 3 fases: uma mais líquida, uma médio e a última bem nutritiva. Por isso é importante deixar o tempo certo. Mas, de uns dias pra cá, a Maria Antonia tem mamado 20 em um peito e 10 no outro e não quer mais. Acho que ela mama com tanta força e tão rápido que chega no final do outro peito, não aguenta rs!!!! Já aconteceu isso com os seus babies? Ah, e sempre começar pelo peito que terminou!

Sobre a dor nos seios… Eu senti taaaanta dor no começo que recorri à varios produtos que me indicaram. Quando estava grávida, não fiz nada como prevenção, e hoje me arrependo muito! Poderia ter ao menos tomado sol ou passado pomada, mas e a preguiça da pessoa? rsss

Algumas mulheres já me falaram que não sentiram dor nenhuma para amamentar! Eu sei que é verdade, mas não consigo acreditarrrrr rsrsrs!!!!! Então, estas dicas vão valer para quem realmente precisa de uma ajuda, tá?

1-) Pomadas para rachaduras dos seios: Mustela, Medela e Lansinoh.

A Mustela foi uma dica preciosa de uma amiga e tem a função de dar uma leve anestesiada nos bicos dos seios. Como as outras duas, ela é própria para o bebê também, ou seja, não tem problema deles encostarem a boca. Este “balm” usei nas duas primeiras semanas, junto com a Lansinoh (passava uma por cima da outra mesmo).

Quando minha irmã foi fazer o meu enxoval, ela comprou esta pomada da Medela, marca que eu amo própria de bebê. É ótima e não meleca tanto quanto a da Lansinoh. As duas tem a mesma função, mas acho que a Medela não vende no Brasil (me corrijam se eu estiver errada). Indico as duas marcas, ambas são de lanolina e não faz mal para o bebê.

2- Outros acessórios que fazem parte da amamentação: Medela Tender Care Hydrogel, conchas da Chicco e absorventes de seios da Lansinoh.

Este Hydrogel da Medela serve para dar um alívio para os seios. Explico: é um “pad” de gel que você coloca na geladeira (ou não) e coloca nos seios após a amamentação. Refresca no momento que você coloca, dá um alívio, mas não tira a dor de amamentar.

As conchas da Chicco é uma maravilha, estou usando muuuito, assim como estes absorventes da Lansinoh. As conchas são excelentes quando você tem muito leite e os seios ficam “duros” rapidamente. Agora que a M.A está mamando super bem, não uso tanto, mas até semana passada ficava o dia inteiro com elas. O bom é que o leitinho que sai fica guardado dentro delas e vocês podem guardar este leite numa garrafinha na geladeira ou até congelar. Você não perde o leite, entendeu? A única coisa chata é que se abaixarpara pegar alguma coisa, pode molhar a roupa e o sutian! Nossa, eu estou trocando de roupa 3 vezes ao dia hahaha!!!! Sutian de amamentação é 1 por mamada hahaha!

O mais chato de tudo é dormir, pois tem noites que a Maria Antonia chega a ficar 5 horas seguidas dormindo. É ótimo para o meu sono rs, mas os seios ficam tão cheios que eu fico com medo de empedrar (até hoje não empedrou, ainda bem!). Na maioria das noites eu durmo com o absorvente da Lansinoh (as conchas incomodam pois são duras), mas quando acordo tenho que tirar um pouquinho com a bombinha antes dela mamar, pois quando está muito cheio, fica difícil dela pegar. Aiiii geeeeente, quanta coisa hahaha!!!!

Ahhh, a bombinha de tirar leite é extremamente necessário, hein? Não esqueçam de comprar no enxoval! Tirei muuuito leite com a bombinha até ela mamar pra valer. Alivia muito e diminui o risco de empedrar.

Bom, a última dica é para as mães que fizeram cesárea, como eu. Para diminuir a cicatriz, podemos usar e abusar de certos produtos, como o spray Kelo-Cote e o gel da Mederma. O spray foi indicação do meu médico e vende em qualquer farmácia (achei fácil em Araçatuba). O gel comprei nos Estados Unidos. Ambos são excelentes. Além deles, meu médico me indicou uma fita adesiva de silicone para ficar o dia todo.

Claro que devemos usar só com a aprovação do nosso médico, hein meninas? A minha cicatriz já nem aparece mais, ficou melhor do que eu esperava. Estou cuidando bastante, mas também sei que ela está bonitinha assim por mérito do meu “doctor” Dr. Paulino hehehe.

Bom bloguetes!!! Espero que gostem deste post, me esforcei para dividir o máximo de experiências com vocês! No meu caso, amamentar doeu demais, mas hoje é o momento de maior felicidade na minha vida! Por isso eu falo com toda a força: NÃO DESISTAM! São 15, 20 dias de dor, aflição, desânimo, casaço… Mas tudo isso PASSA!!!! É a melhor coisa do mundo ver o seu bebêzinho mamando no seu peito, no seu colo, fazendo barulhinhos, mexendo a boquinha, olhando pra você! É emocionante! Ahhh, acho até que une ainda mais a relação do marido com a mulher, sabia? O Antonio via o meu sofrimento, mas também que eu estava lá, com muita vontade de amamentar a nossa filha, e me beijava, dava mais carinho, fazia massagem na minha perna hahaha. Até hoje ele faz isso, é muito emocionante este momento de filha, pai e mãe, ou seja, a nossa família que se formou! Falando assim até fico emocionada!

Bom, então vocês já entenderam né? Não desistam de amamentar por causa da dor! São poucos dias chatos, mas muuuuuitos dias maravilhosos pela frente!

Vou voltar com esses posts tá? Diário de uma mãe! Quero a opinião de TODAS nos comentários! Bjo bjo!

UPDATE: Esqueci as duas dicas mais importantes: TOMAR SOL e PASSAR O PRÓPRIO LEITE NOS SEIOS! Ajuda muito!!!! Casca de banana geladinha também!

Fotos: Blog da Mariah

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Respostas de 238

  1. Ola!! Comecei a acompanhar vc pelo instagran há pouco tempo e já adoro!! Principalmente os assuntos sobre maternidade, gosto de ver as experiências das mamaes por ai… Sobre esse seu post em questao gostaria de fazer algumas consideraçoes se me permitir…
    Sou nutricionista e no momento trabalho em uma maternidade e acredito que a maioria das mamaes nao sabem que nós nutricionistas somos profissionais habilitados para dar orientaçoes quanto a amamentaçao! Na maternidade onde trabalho nos preocupamos muito em toda orientaçao e suporte quanto a esse ato divino que é amamentar.
    Enfim… Vamos ao que interessa!!rs
    Vc falou das fases do leite e isso está corretíssimo, porém não há necessidade de deixar um tempo certo o bebe no seio, o importante é que se tente deixar o bebe no MINIMO 30, porém se ainda tiver leite pode deixar mais do que isso, talvez esse seja o motivo que sua bebe fique só um pouco no outro seio. E sempre respeitar a ordem esvasiou um seio e na proxima mamada oferecer o outro, para evitar que o leite se acumule. Tem bebes, os mais novinhos principalmente, que no inicio costumam ficar um pouco menos de tempo, mas a medida que forem crescendo esse tempo aumenta.
    Uma outra orientaçao é quanto a horario das mamadas, o seio materno deve ser dado a livre demanda, ou seja, bebe com a maozinha na boca, colocando a liguinha pra fora, chorou e nao ta sujinho… É valido tentar dar o seio! Nao é recomendado que se tenha horarios certos para o bebe mamar, o importante é nunca deixar passar de 3hrs caso o bebe durma! Eu sei que é cansativo mas sempre temos uma ajuda!
    Um ponto mt importante é quanta a rachadura ou fissuras, esses \”machucados\” sao resultado de uma pega incorreta do bebe, que deve ser feita na parte possivel da areola e não somento no bico. Quando o bebe mama só no bico, além de provocar esses \”machucadinho\” ele tbm irá ingerir uma menos quantidade de leite, pois o bico só funciona como uma magueira por onde o leite sai, o leite na verdade fica armazenado na areola e o movimento que o bebe faz com a boca faz o leite sair! E com isso aproveito para falar quanto a essas pomadas para rachaduras, eu particularmente nao sou a favor… Pois o proprio leite materno faz o papel da pomada, e muito bem!rs O leite materno além de hidrante tbm é cicatrizante, basta passar um pouco do leite do bico e areola deixar secar e pronto! Além do banho de sol que tbm é otimo!
    Alguns bebes tem um pouco mais de dificuldade para pegar o seio corretamente e até mesmo de manter essa pega, mas é importante que a mae esteja calma e tenha paciencia, é um processo de aprendizado para seu bebe e para uns demora mais e para outros menos! É bom reparar que quando bebe está sugando e fazendo barulho é pq a pega nao está correta, ele está mamando só no bico!!
    O uso das bombas tbm nao é recomendado por nós, pois pode gerar problemas para a mae! A melhor maneira de retirar o leite é atraves da ordenha manual! Tem videos na internet!
    Nossa, falei demais… Haha Mas adoro falar sobre amamentaçao e dar dicas para mamaes!
    Espero que vc não tenha ficado ofendida com meu comentario! E caso tenha alguma duvida, ou alguma de suas leitoras, vou gostar mt de responder!
    Um grande beijo, mta paz e saude pra vc e sua bebe linda!

  2. Primeiro parabéns pela M.A e por sua insistência em amamenta-la, de fato são sentimentos inexplicáveis e com a amamentação esse elo cresce e se fortalece ainda mais. Passei por isso minha bebê esta com 7 meses, nos primeiros dias até brincava não sabia se doía mais o seio ou a cesárea era uma dor, tinha horas q chegava ser insuportável, mais insisti, \”lutei\” kkk, e hoje vejo que valeu a pena, no começo ela mamava nessa regra 20 – 20, depois ela começou a diminuir e hj ela mama 10min apenas um lado não tem quem faça ela mamar os dois lados, eles vão fazendo suas rotinas, seus horários, suas manias, e nós ficamos de telespectadoras desses babies, achando graça e lindo qualquer piscada deles, realmente é magico. Ser mãe é nobre!! Parabéns!

  3. mariah vc é maravilhosa! nunca costumo comentar mas vc precisa saber da minha admiracao. lindo td q estas fazendo pela MA, felicidades pra familia!

  4. Mariah, adoro o seu blog e estou amando as suas dicas…
    Estou no último mês de gestação e é muito bom saber que todo mundo passa por dificuldades, tanto na gravidez como no pós parto!
    Obrigada por dividir esse momento com suas bloguetes!

  5. Oi Mariah eu amei seu post…tbem acabei de ter uma menininha e foi exatamente assim rss…estou curtindo a minha Elisa e muito….Agora sobre a cesaria a minha esta ótima tb a única coisa e que tem um inchaço acima da cicatriz,tipo um calombo sabe? Vc tem isto tbem? Estou com medo da minha barriga nao voltar ao normal ,pois sou magra e vai ficar bem feio…vc me responde?bj

    Roseli, tenho isso tb e me disseram que é normal! As minhas irmãs tb tiveram e meses depois voltou ao normal!
    Não se preocupe! Bjs!!!

  6. Nossa!! Ser mãe e poder amamentar realmente é uma Bênção!!!!
    A minha pequena mamou até os 5 meses exclusivamente no peito, mas nunca foi de mamar muito… ficava uns 15 minutos em um peito só e não queria mais… Eu dava de mamar invertido (Colocava aquela almofada grande, que parece uma ferradura, em volta da minha cintura e enquanto ela mamava no peito direito o corpinho ficava debaixo do meu braço direito também.) Dessa forma o bebê suga até o leite que fica na parte mais próxima da axila.
    Na próxima mamada eu dava o outro peito, da mesma forma… Quanto a quantidade não acho que era pouco, pois ela com um mes e meio já dormiu a noite inteirinha, quer dizer que estava satisfeita, né?
    Graças a Deus tive tanto leite que até doei pra maternidade publica da minha cidade, mas nunca reaproveitei o que ficava depositado na concha, mesmo tendo muito cuidado com a higienização.
    Mas cada mãe, é cada mãe e cada bebê é de um jeito. Devemos seguir o nosso instinto materno e dar todo o amor do mundo pra esses anjinhos que recebemos de presente…
    Parabéns pela sua filhota linda!! Que Deus ilumine e proteja todos os dias da vida da sua família linda!
    bjos
    Fabiana

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